Wat zet jou in beweging?

Bezield en vreugdevol leven

Coachen naar vreugde en bezieling.

Dichtbij mensen zie ik het verlangen om met bezieling, vreugdevol te leven.

Leven vanuit je hart, leven vanuit de kern van jouw bestaan. Maar door allerlei omstandigheden ben je het zicht daarop verloren. Ergens in je leven, relaties of werk loopt het vast .

Als mens ben ik gepassioneerd om langszij te komen, om samen de ontdekkingstocht te maken op zoek naar die kern.

Ik heb niet alle antwoorden, ik ben ook een mens onderweg ! Maar als bezield en vreugdevol leven het doel is, is elk inzicht wat nieuw perspectief geeft een stap vooruit.

De wil om in beweging te komen is het begin, omdat je het er niet bij wilt laten zitten. Een moedige stap vooruit…

Kijk rustig rond op mijn website, en neem contact op als je daar behoefte aan hebt..

Life Coaching

‘Ik moet zoveel, maar nooit is het goed genoeg.

En ik blijf maar geven

Ik ben op, leeg… Hoe vind ik mezelf terug ?’

Ellen, 28 jaar docente

Weer vreugde gaan ervaren in je leven

Life coaching Traject

Loopbaancoaching

‘Ik ervaar geen uitdaging meer in mijn werk.

Elke dag is een sleur, mijn energie loopt weg.

Ik blijf maar wikken en wegen
Durf ik mijn zekerheden los te laten ?’

Peter, 32 jaar ICT-er

‘Weer met vreugde in mijn werk staan’

loopbaancoaching Traject

Hoogsensitiviteit

‘Het leven is overweldigend voor me.

Ik raak door de dag heen vaak overprikkeld en kan niet functioneren zoals ik graag zou willen.

Ik kan vaak niet meedoen met mijn vrienden omdat ik geen energie meer heb na mijn werk’

Margaretha, 24 jaar kinderopvang

‘Hoe kan ik mijn gevoeligheid als kracht gaan inzetten?’

Hoogsensitiviteit traject

APK’tje

‘Ik heb iemand nodig die naar me luistert

even met me oploopt

waarna ik weer verder kan ‘

Johan, 30 jaar net vader geworden

APK' tje aanvragen

DISC – analyse

ik heb behoefte aan een objectieve tool

die me inzicht geeft in mezelf en mijn functioneren,

waardoor ik me krachtig kan profileren.

Disc analyse aanvragen

“

Life coaching

Monique heb ik ervaren als een prettig persoon in contact met een groot empathisch vermogen. Daardoor lukte het haar om me te begrijpen en door de juiste vragen te stellen meer inzicht in jezelf te krijgen.

Voor mij was het belangrijkst dat het voelde als een oprecht persoon die ook het mooie in mij zag en daardoor naar boven haalde. Dat hielp mij het mooie in mijzelf terug te vinden en in te zetten.

Laura, 28 jaar, verzorgende

Creatieve loopbaan coaching

Ik kwam binnen bij Monique met de vraag of mijn huidige baan wel bij mij past, maar ik mis de moed om een stap te zetten. Het hield me erg bezig.

Ik ontdekte dat het patroon van mijn leven is om me weg te cijferen voor anderen en ben toen gaan oefenen met ruimte innemen voor mezelf en aan te geven wat ik nodig heb aan mijn werkgever.

De DISC analyse heeft me veel inzicht gegeven in mijn gedrag op de werkvloer. Ik ben nu duidelijker in mijn communicatie en kan beter mijn grenzen aangeven. Ik ga nu weer met plezier naar mijn werk.

Danielle, 32 jaar , verpleegkundige.

Hoogsensitiviteit

Monique neemt moeite en tijd om mij echt te zien en te horen, waardoor ik altijd passende woorden, oefeningen, inzichten van haar krijg, waar ik écht iets mee kan, zowel praktische stappen als in mijn gedachten. Bijzonder hoe snel ze me doorheeft en aanvoelt.

Door het coachtraject heb ik kennis opgedaan over HSP en handvaten gekregen om er goed mee om te gaan. Daardoor kan ik steeds makkelijker schakelen en voelen hoe het met me is.

Ik leef minder vanuit stress en overprikkeld zijn, waardoor ik veel meer rust ervaar en kan ontspannen en genieten.

APK'tje

Toen mijn werk toch weer teveel van me begon te vragen ben ik weer voor een gesprek bij Monique geweest. Het was verfrissend om de eerder opgedane inzichten op aan te zetten en te zien waar het scheef was getrokken.

Na één gesprek kon er direct mee aan de slag en ik kreeg de controle terug. Dat gaf zoveel rust!

Leonie , 34 jaar docente